中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变幻影体育平台怎么样,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练幻影体育平台怎么样,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
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作者: 申屠燕政 2024年11月06日 14:35274.54MB
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网友评论更多
670师晴惠w
特朗普预见自己会输,全美将迎来一场政治暴力,多地提前做好准备😾💤
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187****2993 回复 184****5408:发挥独特优势 搭起文化桥梁(微言)🎙来自丽江
187****6788 回复 184****3317:第十二届慕尼黑华语电影节开幕☇来自廊坊
157****3305:按最下面的历史版本😁🎓来自湘阴
9999宰和枫314
过年做炸货 裹上层面粉🐙😌
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永久VIP:俄在库尔斯克击退乌军多次袭击 扎波罗热市遭导弹袭击6人死亡🛩来自广元
158****8335:坚持好完善好运行好人民代表大会制度 不断提高云南人大工作质量和水平🚐来自巢湖
158****8400 回复 666👅:千亿“银行系”金融机构大手笔增资🎍来自镇江
161司磊纨wt
你还记得两岁前的事儿?那可能是你妈虚构出来的📁🐗
2024/11/04 不推荐
溥浩广hh:激荡十年路,华帝以技术革新重塑洗碗机市场➀
186****6955 回复 159****402:海口一海面惊现“龙吸水” 专家:要尽量避开💦