每天运动和只在周末运动哪个效果好

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西藏自治区发展改革委党组成员、副主任赵长江介绍，国家综合考虑地区常住人口、地区生产总值和经济社会发展情况等因素，安排西藏5亿元超长期特别国债资金，重点支持汽车报废更新和个人消费者乘用车置换更新，家电产品和电动自行车以旧换新，家装产品改造换新，支持高原炊具以旧换新，统筹支持老旧营运货车报废更新、新能源公交车及动力电池更新提标，持续释放投资消费能力。