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郭立新还介绍，遗传因素我们难以改变，但是可以通过改变环境因素来减少糖尿病的发生和发展。在生活方式里，第一个要关注的是肥胖，肥胖对于糖尿病，尤其是对于2型糖尿病是非常重要的因素。很多研究显示，糖尿病患者和肥胖密切相关，肥胖尤其是腹型肥胖一旦出现，糖尿病患病风险将增加6~20倍。而且随着肥胖加剧，糖尿病风险进一步升高。

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同样，美国《共同梦想》网站(Common Dreams)4日也刊发了一名16岁女孩的文章。莉莉·英(Lily Eng)是弗吉尼亚州费尔法克斯市伍德森高中“为我们的生命游行”(March For Our Lives)分会的负责人。文章中，她讲述了自己在2022年得克萨斯州乌瓦尔德枪击案发生后感受到的变化。

莉莉表示，14岁那年，她意识到学校并不安全。枪击案发生后的第二天，她坐公交去上学，朋友关切地转向她问道：“如果这里发生这种事，你知道该怎么做，对吗？”她确实知道。和大多数美国孩子一样，她从小学开始就在为校园枪击案做准备。把门锁上，把窗户盖上，躲得越远越好——躲在壁橱里或者桌子下面。不要让自己成为靶子。找到急救箱，以便中枪后止血，然后等待救援。

莉莉写道：“从5岁起，我就开始为校园枪击事件做准备。当其他国家的孩子们在课间休息时新葡萄娱乐官城，我和同学们挤在一个角落里，被告知要保持安静，不要乱动，因为有人在砰砰地敲门。他们常说我们是在练习，以防熊闯进学校，当时我觉得那是世界上最可怕的事情——熊出现在学校的走廊里。”但现在，她知道新葡萄娱乐官城，真相要可怕得多，也更有可能发生。她意识到真正的危险并不是什么遥远的威胁，而是“生活的事实”，任何人都可以轻易地获得枪支并杀死他们。