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中新网北京11月3日电 (记者邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛，刷新了自己的PB(Personal Bestim体育app官方下载入口，个人最好成绩)，也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变，清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说，跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体，经历更加丰富，体验更加复杂。“世界那么大，我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中，曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初，他加入了北京大学博雅田径中长跑队，几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛，尽管从最靠后的区域出发，但以1小时28分12秒的时间完赛，顺利完成了跑进1小时30分的预定目标；一个月后的太原马拉松半程马拉松上，尽管仍然是末尾区域出发im体育app官方下载入口，但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松，在跑完无锡马拉松后，又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马，暑假期间我就开始训练。作为CURA成员，我们经常一起训练，专业装备也支持我更加轻松地备战，突破了自我。” 曹佳鑫说，北京马拉松作为“国马”，在天安门前起跑，从长安街出发im体育app官方下载入口，同万名跑者一起注视着五星红旗升起，同唱国歌，足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说，随着参加比赛的增多，他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题im体育app官方下载入口，正常跑动不会对身体造成额外损伤；其次通过最大摄氧量实验室测试，我发现我的成绩还有提升空间，我达到最大摄氧量的心率区间，正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之，我参加长距离赛事时，会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”

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加强入河排污口监督管理，是深入打好污染防治攻坚战的重要抓手im体育app官方下载入口，对于促进绿色发展，保护和建设美丽河湖具有重要作用。党中央、国务院高度重视入河排污口监督管理改革工作，明确要求“国家有关部门制定排污口监督管理规定及技术规范”。《管理办法》对入河排污口设置审批程序、权限、监测监管等作出了具体规定，是深化入河排污口设置和管理改革，建立健全责任明晰、设置合理、管理规范长效监管机制的重要文件，有利于加快提升环境治理能力和治理体系现代化水平。

《管理办法》规定，工矿企业排污口、工业以及其他各类园区污水处理厂排污口、城镇污水处理厂排污口的设置实行审批管理；未经批准的，禁止通过上述入河排污口排放污水；其他的入河排污口，应当在设置前，提交入河排污口登记表。围绕入河排污口审批管理，《管理办法》规定了审批权限、审批程序、申请材料、设置论证要求，明确禁止设置的情形，对变更、注销等作出规定。

《管理办法》提出，国务院生态环境主管部门负责全国入河排污口信息化管理工作，组织建立并动态更新入河排污口管理台账；生态环境主管部门、流域生态环境监督管理机构应当根据国家有关规定和监测规范，加强对入河排污口的监督监测、现场检查，推动入河排污口排查整治；入河排污口责任主体应当定期巡查维护排污通道、口门以及附属设施等，开展规范化建设，按规定设置监测采样点、检查井、标识牌等，并通过标识牌、显示屏、二维码标识或者网络媒体等主动向社会公开入河排污口相关信息；鼓励公众对入河排污口排污情况等进行监督。《管理办法》还明确了对违法设置入河排污口、未按照同意设置入河排污口的决定书要求设置入河排污口等行为的处罚规定。