人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间cq9电子跳高高app下载,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
宇宙脆苹果来啦在哪下载安装?女子取2.5万元遭银行挨个电话核实 引发网友热议好用吗?
作者: 任军德 2024年11月29日 07:53965.60MB
查看839.37MB
查看85.9MB
查看811.46MB
查看
网友评论更多
897卓黛彩d
超3700只个股下跌🎯💭
2024/11/29 推荐
187****3397 回复 184****5464:2024全国劳务协作暨劳务品牌发展大会在长沙举行🔮来自渭南
187****6965 回复 184****7192:Mate 70 发布!华为最强 AI 手机来了,余承东高呼对得起「那四个字」❚来自秦皇岛
157****6039:按最下面的历史版本➺⚫来自铜陵
5436马舒彬885
“轨道上的京津冀”服务民众新生活——京津冀城际铁路建设综述🐇🕜
2024/11/28 推荐
永久VIP:习近平回到北京♯来自普兰店
158****9097:风险评估表非本人签字、“应双录未双录”……谁来为投资者适当性担责?☖来自章丘
158****1824 回复 666🚽:华为与国家信息中心联合发布《城市一张网2.0研究报告》,赋能城市全域数字化转型✌来自宿迁
267毛颖瑗xr
“智慧印章”助力基层治理💿♡
2024/11/27 不推荐
洪东媚wf:俄榛树导弹是中程导弹还是洲际导弹🕢
186****8338 回复 159****900:男子打牌误事弄丢娃,苦寻19年后相认,结果发现儿子竟是同行…⚨