对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要6t体育app官网入口,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
香港航商总会成立 冀助力完善国家航运生态圈在哪下载安装?副市长暗访便民中心 工作人员戴耳机听歌当天被辞好用吗?
作者: 蒋希策 2024年10月19日 17:19179.24MB
查看665.49MB
查看37.0MB
查看469.87MB
查看
网友评论更多
236房健容y
针对中介买卖《出生医学证明》等,山东临沂已成立联合调查组🎢⚠
2024/10/19 推荐
187****2429 回复 184****9173:北京:公休日和法定节假日部分公交专用道允许社会车辆通行🤸来自昭通
187****7534 回复 184****2743:英格兰将取消所有新冠限制措施 确诊者无需自我隔离❖来自枣庄
157****8918:按最下面的历史版本🕌🚴来自邵阳
9237项琪翔271
穿越时空之旅|北京首都国际机场以水门礼迎接C919😘🖥
2024/10/18 推荐
永久VIP:以军袭击联合国维和部队 - October 12, 2024😯来自呼和浩特
158****926:120期徐浩天双色球预测奖号:单挑一注参考🥏来自余姚
158****1773 回复 666♽:在杨浦,外资企业生态圈向“新”向“暖”|人民城市·五周年✻来自安庆
8瞿杰勤td
世界杯男子100米蛙泳,覃海洋破亚洲纪录强势夺金🕜😅
2024/10/17 不推荐
桑先艺fn:花旗:美国大选前市场有倾向“特朗普交易”的趋势🥥
186****229 回复 159****9748:《新闻调查》 20240907 灾后重建日记🔍