运动生理学读书笔记：有氧与无氧运动

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新京报讯（记者吴梦真）国庆假期即将结束，北京各大交通场站进入了大客流高峰。10月7日，新京报记者从北京市公安局公交警方获悉，7日当天英雄联盟竞猜ly79点cn，北京西站客流预计达到39万余人次，其中返京客流预计达到21万余人次。针对返程高峰，沿途公交车、摆渡车将视客流情况增加发车频次，地铁7号线将延时运行。为维护游客出行秩序，北京西站派出所全员上岗，加强巡逻查控，做好客流疏导工作。据了解，为做好假期进出京游客安保工作英雄联盟竞猜ly79点cn，北京市公安局公交总队坚持提前动手、统筹谋划，加强秩序维护、巡逻查控、客流疏导和违法犯罪打击整治，积极防范化解各类矛盾纠纷，及时回应群众报警求助，为国庆期间进出京旅客营造良好的社会治安环境。国庆期间，西站派出所联合地区相关部门成立安保工作领导小组，节前结合站区实际组织开展了大客流应对演练；与西站站办从应急力量保障、运力保障、信息通报、捆绑联动、会商调度等方面，讨论了各项安保应对措施。针对10月6日、7日的返京高峰，西站派出所推动站区于23时至次日2时，在南广场出租车调度站安排了3辆摆渡车循环运行；地铁7号线末班延时运行；西站地区的夜公交8条线路，也会视客流情况增加发车频次。在此基础上，为全面确保进返京旅客安全，派出所坚持与西站站办、铁路落实“日通报、研判、分析”机制，互通信息、合成作战、一体推进；紧盯客流变化，持续启动高等级防控方案，最大限度屯警站面、亮灯见警、显性用警；动员群防群治力量协助看门、护店、巡街，提升巡视质效；加强与武警联勤联动，切实以见警率、管事率，筑牢公共安全“防火墙”。节日期间，西站派出所始终保持强劲整治力度，以影响群众安全感的侵财类案件和扰乱公共场所秩序类案件为主，组织打击力量在“零点”“饭点”“高峰点”开展巡控打击，与城管等部门捆绑作战，打“黑车”、打扰序，确保站区治安秩序持续良好稳定。编辑 彭冲 校对 卢茜

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